Ingrédients:
- ⅓ tasse de yogourt Khaas
- ½ tasse de flocons d’avoine (en quantité suffisante)
- ⅔ tasse de lait non sucré
- 1 c. à soupe de graines de chia
- ½ c. à thé de fleur d’oranger
- 2 c. à soupe d’éclats de pistaches
- ½ c. à thé de cardamome en poudre
- 4 dattes Mejdoul, finement hachées
- Une pincée de sel
- 2 c. à soupe de sirop de dattes ou de sirop d’érable
Préparation:
Mélanger au fouet tous les ingrédients avec le yogourt Khaas dans un bol de taille moyenne.
Verser à la cuillère dans un bocal muni d’un couvercle hermétique.
Réfrigérer pendant au moins 4 heures, mais de préférence toute la nuit avant de déguster.
Préparation:
Mélanger au fouet tous les ingrédients avec le yogourt Khaas dans un bol de taille moyenne.
Verser à la cuillère dans un bocal muni d’un couvercle hermétique.
Réfrigérer pendant au moins 4 heures, mais de préférence toute la nuit avant de déguster.